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151、柿子含单宁酸成分，易与铁质结合，从而妨碍铁质的吸收，所以贫血患者应少吃为好。患有慢性胃炎的人、不宜吃柿子，以防柿子中的单宁酸引起肠胃紊乱。
152、少吃细粮，尤其是含脂肪，糖和钠的细粮。
153、那究竟深海鱼是多吃有益，还是少吃为妙呢?又究竟吃多少份量及吃那些品种才能既获得其中的好处，又可避免摄取过量水银？
153、造 句 网是一部在线造句词典,其宗旨是让大家更快地造出更优质的句子.
155、奥德曼博士说少吃盐能使血压降低，但研究并未清楚显示低盐饮食也能减少心脏病及中风。
156、尽管有些同道比较喜欢少吃多餐，但保罗和梅雷迪思觉得他们更适合早餐时吃很丰盛，中餐少吃，晚餐不吃这样的安排。
157、因此许多医生建议人们，特别是小孩尽量少吃快餐。
158、但你少吃一顿饭以及你下一顿的食入量将会影响你的整体健康。
159、少吃一点淀粉类食物，比方说面食或许面包，多吃一点蔬菜，就可以让你在一年的工夫减失落20磅体重。
160、腌肉的味道不错,就是对身体不好,最好少吃点.
161、根据一样调查显示，zaojv。com使用大号餐叉的人要比使用使用小号餐叉的人每顿少吃掉一些食物。
162、我们应当多吃新鲜的绿色食品,少吃那些污七八糟的食品.
163、放下手中的冰欺凌，去刷刷牙吧。换换嘴里的口味，能使你少吃点东西。
164、少吃多餐可以防止吃太多，因你还没有饿到肚皮贴背。
166、使用可重复利用的咖啡过滤纸，少吃肉，使用可以在炉子、烤箱和冰箱里反复利用的容器代替塑料包装和袋子。
167、不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。
168、虽然我在这边很少吃韩国菜，但有时候会带中国朋友来这儿吃正宗的韩国菜，自己也小小怀念一下。
169、因此，有胃病，尤其是胃酸过多或患有胃溃疡的人，平时最好少吃盐。
170、尽量少吃或不吃，这有点像过午不食，但是，我基本上会喝点粥或许牛奶吃点水果！
171、2002年，我将尽量做到每周至少吃两份沙拉，吃汉堡的时候来上一瓶V8，每隔一天在办公室吃一个杂拌水果罐头。
172、真正的美食家应该至少吃过一次泰国菜，在世界上最好的泰国菜可以在曼谷最热闹的地方找到。
173、进食应该少吃多餐以防引起反胃。
174、不要在中午大吃特吃，而是要少吃多餐。
175、尽量少吃东西，因为我们的能量大部分都花费在消化食物上。尽量少吃东西，只要吃到甚至连你都注意不到你吃了东西。奥修
176、还有某些特殊的时节或特殊人群，如春季、夏季、皮肤病高发季，或者是孕妇和哺乳期妇女等，也要注意少吃刺激性食物。
177、少吃多餐，并吃大量菜蔬和煮的食物，尽量避免油炸食物和油腻食物。
178、他们喜欢把水果作为零食，而很少吃下一加仑量的冰淇淋。
179、天天少吃多餐，而不是一天就几次的暴饮暴食，一次避免血糖起伏太大。
180、肥的,油腻的,少吃,尤其是叉烧之类的,很容易饱.