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1、“前脚走,后脚放”意即:昨天的事,就让他过去,把心神专注于今天该做的事。
2、意即:昨天的事就让它过去,把心神专注于今天该做的事.
3、“前脚走,后脚放”意即:昨天的事就让它过去,把心神专注于今天该做的事。
4、昨天的事就让它过去,把心神专注于今天该做的事。
5、只要将心神专注于所要造成的变化效应,并且汲取出一部分心灵之力,他就能够展现出他那天赋的能力。
7、最近,马萨诸塞州综合医院的科学家们让16名试验对象进行为期8周的心神专注的冥想课程。