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1、健身房里，人们一会儿跑步一会儿做仰卧起坐，快乐的挥洒着汗水。
2、我决定每天坚持仰卧起坐，晚上开始先仰卧，早上再起坐…
3、懒人的运动状态：今晚仰卧明早起坐，明晚俯卧后天撑。生活状态：早上没睡醒，晚上睡不醒。手机状态：已关机，暂时无人接听，已关机。同感的请举手！
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4、【每天三步骤，增强脾功能，排浊气瘦腹祛痘】1、仰卧。呼气再吸气，将右腿弯曲双臂抱住，再将腿拉拢到胸前。2、在握腿的同时将上身放下。吸口气，然后屏住呼吸的同时上身抬起。3、尽可能地屏住呼吸然后呼气，尽量蜷缩全身。左右交替做5次以上。
5、做仰卧撑做的累了，现在做俯卧起坐吧....
6、触诊时最好用指尖，病人处仰卧位或左侧卧位。
7、如果你每天都可以做100个仰卧起坐,你很快就会有六块肌.
8、在柱廊里,塞巴斯蒂安就象现在这样仰卧在洒满阳光的位子上.
9、请仰卧，把腿弯起来放松。让我检查一下。您恐怕得了肠梗阻。
10、目的探讨体位干预的作用，预防或杜绝剖宫产术中仰卧位低血压综合征的发生。
11、他仍旧仰卧着，望着天上的云彩。
12、是的，仰卧起坐培养不出优秀的未来战士，他需要的是良好的大学教育。
13、而对于那些仅在仰卧时才会打鼾的人，可以在他们的背部放上一个枕头来促使他们改成侧睡或者俯卧。
14、在这美丽而幽静的林荫大道上,忽然看见一个肮脏的流浪汉仰卧在那里,真是有碍观瞻。
15、随着队向前移动，我们来到了庄严肃穆的瞻仰厅，毛*席安详地仰卧在水晶棺材中，水晶棺材晶莹剔透，从外边仍然可以清晰的看到毛*席那高大魁伟的身材，领略他那英俊、豪迈的气魄。
16、减肥妙招瘦肚腩：呼啦圈，不宜过快，匀速为宜，呼啦圈质量不宜过重，以免伤身体；仰卧起坐，燃烧脂肪，双臂尽量展开。持之以恒，让你美丽窈窕！
17、忙忙之余想想身体，摆摆肩臂弯弯腰膝，打打倒立转转颈脊，起起仰卧减减肚皮，多多步履松松心气。
18、小腹想减掉，可坚持慢跑，锻炼腰腹肌，屈腿运动妙，空踏自行车，方法也不错，如若不怕苦，练仰卧起坐，饭后揉揉腹，减少将军肚，祝身体苗条心情美妙！
19、流水岁月似飞刀，刀刀无情催人老，每天一定要过好，围炉不要吃太饱，电视莫要看通宵，身体健康最重要。忙忙之余想想身体，摆摆肩臂弯弯腰膝，起起仰卧减减肚皮，多多步履松松心气，短信一条愿你健康如意！
20、摆摆肩臂弯弯腰膝，转转颈椎打打太极，引体向上练练臂力，仰卧起坐减减肚皮，以步代车沾沾地气，忙碌之余犒劳身体，学会放松身心，纵横职场无敌！
21、【夏季饮食注意】黄瓜花生，腹泻难止；蛋糕豆腐，肉肉狂飙；茶叶鸡蛋，胃液抗战；海鲜水果，中毒仰卧。牛奶橘子，不易吸收。
22、随着队伍向前移动，我们来到了庄严肃穆的瞻仰厅，毛*席安详地仰卧在水晶棺材中，水晶棺材晶莹剔透，从外边仍然可以清晰的看到毛*席那高大魁伟的身材，领略他那英俊、豪迈的气魄。
23、小窍门赶走手脚凉：小寒是一年中冷到极点之时，每晚睡前将两手背紧靠腰部仰卧床上，5到10分钟后热感会逐渐传遍全身，双腿会轻松灵活。愿你健康！
24、养颜贴士：晚10时到早5时是皮肤修复的最佳时间；每晚临睡前做个简单的面膜；早晚喝一杯水；每天保证吃一个西红柿；茶叶能消除肠道脂肪；在洗脸水中稍微放一点醋，就能起到养颜的作用；清洗脸部后仰卧，用矿泉水浸湿纱布敷在脸上。小细节助你美丽常在！
25、【6个瘦腰好习惯】1、吃饱了多走动，吃完饭后，走动30分钟。2、无聊多转转呼啦圈，帮助消化和排便。3、有事没事常收腹。4、早晚各30个仰卧起坐，最好结合跑步或者游泳等有氧运动。5、没事喝点功夫茶，如：荷叶茶，普洱茶，乌龙茶。
26、乌龟爸爸带着儿子锻炼身体——做俯卧撑。小乌龟干净利落地做了一百个之后，拍了拍手上的灰说：“这也太容易了！”乌龟爸爸淡淡地说：“那你做一个仰卧起坐试试！”世界动物日，送个笑话，愿你开心！
27、幽默语录：1、姑娘不给我拉手，我就扯条绳子溜溜狗。2、我决定每天坚持仰卧起坐，晚上开始先仰卧，早上再起坐。3、每天喝一份鸽子汤，做一个爱好和平的人。
28、德北菲尔德宣布这段新闻的时候，本来是坐着的，现在却把身子倒下去，骄矜闲适地仰卧在草坡上面雏菊的中间。
29、可以做一些负重练习进行一些热身，如俯卧撑，引体向上，仰卧起坐等。
30、你可以想象得到，每天喝杯水形成自动性是很快的，而在早餐前做50个仰卧起坐则需要付出更多努力。